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微信无法下载小睡眠,不过只要点击右上角选择在浏览器或Safari中打开就可以啦!
小睡眠

小睡眠

  • 大小:102.7 M
  • 语言:简体中文
  • 类别: 实用工具
  • 系统:winall
  • 厂商:广州心与潮信息科技有限公司

为您推荐: 小睡眠

小睡眠电脑版是一款十分受欢迎和专业实用的睡眠辅助软件,小睡眠电脑版软件为广大用户带来了非常丰富的睡眠辅助功能,小睡眠电脑版软件还包括了专业的疗愈催眠曲、色彩心理学催眠、专业ASMR、神奇脑波和骚气课堂声等等,并且还有心理睡眠师亲自传授深度睡眠方法,让你可以一觉睡到天亮!

小睡眠官方最新版

小睡眠短评

小睡眠是广州心与潮开发的综合睡眠健康应用,拥有 1400 + 分类白噪音,支持 3 种音效自由叠加,配套 ASMR、冥想、明星哄睡故事等内容。无需手环即可用手机监测鼾声、梦话,生成深浅睡分析报告,内置 CBT-I 失眠数字疗法、渐醒闹钟、自习降噪、母婴哄睡、云眠搭子社交功能,大量音频永久免费,会员解锁完整课程与无广告体验,适配失眠、浅眠、压力焦虑人群。

小睡眠适合人群

熬夜高压上班族、入睡困难的失眠人群;学生党自习降噪、午休小憩使用;产后宝妈哄睡婴幼儿、舒缓自身疲惫;多梦打鼾、长期追踪睡眠质量的用户;喜欢自然声、ASMR、睡前故事的音频爱好者;需要正念冥想舒缓情绪、调整紊乱作息的人群。

小睡眠软件功能

      入睡快:疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声,强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库,并提供丰富自定义功能。

      睡觉香:心理睡眠师传授专业呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,制造梦境,哄你睡觉。

      作息好:45分钟睡前习惯养成管理法、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠,从入睡到睡醒立体守护。

      叫醒柔:独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属闹铃,包括了陈妍希、许魏洲、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤、白客等名人。

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      天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;

      神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;

      个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;

      极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;

      不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用。

小睡眠常见问题

问:睡眠监测必须搭配智能手表吗?

答:仅手机放床头就能采集鼾声、翻身数据;搭配 Apple Watch 可同步心率,提升睡眠分析精准度。

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问:一次最多叠加几种助眠音效?

答:支持 3 类音效同步播放,每类独立调音量,自由组合雨声、篝火、轻音乐等声场搭配。

问:梦话、打鼾录音能导出保存吗?

答:普通用户仅能在软件内回放录音;会员支持音频导出本地,永久留存夜间声音记录。

问:云眠搭子是什么功能?

答:线上同步就寝房间,和网友一起打卡睡觉,可装扮专属睡眠小窝,靠轻度社交督促规律作息。

问:音频能否缓存离线夜间播放?

答:收藏音效、故事支持本地缓存,断网正常播放;直播冥想、每日上新音频需要联网加载。

小睡眠与蜗牛睡眠区别

定位区别:蜗牛睡眠主打深度睡眠监测、鼾声记录;小睡眠核心优势是海量音效、明星哄睡、云眠社交多元玩法。

内容区别:蜗牛音频库体量偏小,监测算法成熟;本作上千款分类白噪音,增设自习、母婴专属细分音频板块。

体验区别:蜗牛界面极简工具风;小睡眠视觉柔和,社交互动丰富,但免费版广告弹窗更多。

人群区别:蜗牛适合只做睡眠记录、不喜繁杂音频的用户;小睡眠适合喜欢多样助眠音频、打卡云睡的人群。

安装步骤

特别说明:华军软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件,电脑版需要先安装模拟器,然后再安装APK文件。

  1、首先在华军软件园下载安装包,软件包中包含一个模拟器exe安装程序与一个APK文件并解压,先点击exe程序安装模拟器。

  2、双击“腾讯手游助手.exe”文件,进入安装界面,用户可以点击“安装”选择系统默认的安装地址进行安装,也可以点击“自定义安装”自主选择安装路径,这里推荐自定义安装。

  3、等待腾讯手游助手模拟器安装完成,然后点击“立即启动”打开模拟器。

  4、进入模拟器主界面,点击右上角图标选择“本地APK安装”按钮。

  5、在弹出的窗口中,点击解压后的APK文件,然后点击打开。

  6、之后软件就会进入安装中,需要稍等片刻,软件安装完成后,就会出现在我的软件列表中,点击图标就可以双击打开了。

小睡眠更新日志

      爱豆哄睡上新:陈意涵、方逸伦、南笙、梁田;

      每日梦境上新:海上烟花、闲游古城;

      白噪音上新:小兔啃食、呦呦鹿鸣、星云牧歌、编钟曲;

      体验优化和修复bug。

华军小编推荐:

小睡眠这种类型的软件小编已经用了挺多年的了,但是还是这个软件最好用,高德地图2021、虾漫、批量小管家也是不错的软件,推荐同学们下载使用。

版本: 7.0.4 | 更新时间: 2026-07-20

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小睡眠评论

  • 1楼 华军网友 2020-12-05 15:46:28
    小睡眠在华军这里免费下载,下载后立马就能用,好评。
  • 2楼 华军网友 2021-04-24 22:36:45
    小睡眠很好用,现在电脑上也可以运行安卓app了,真方便啊。
  • 3楼 华军网友 2021-10-24 15:20:51
    其它地方都没找到小睡眠,还好这里有。

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